Ein Gutes hat die COVID-19-Pandemie mit sich gebracht: Es stellte sich heraus, dass Mund-Nasen-Masken neben SARS-CoV-2 auch Aeroallergene aufhalten können. Das nahmen deutsche Wissenschaftler zum Anlass, auch andere nicht medikamentöse Methoden zum Allergenschutz auf den Prüfstand zu stellen.

Eine medizinische Maske filtert Partikel ab einem Durchmesser von 3 µm und FFP2-Masken Partikel ab einer Größe von 0,04 µm. Damit können sie also auch Gräserpollen (ca. 38 µm) aufhalten und sogar "einzelne freigesetzte Pollenallergene sollten dann nicht durchkommen", wie Prof. Karl-Christian Bergmann vom Allergie-Centrum-Charité in Berlin erklärte. Deshalb testeten er und sein Team in einer Expositionskammer, wie gut Mund-Nase-Masken dabei helfen können, allergische Symptome bei 14 Patienten mit gräserpolleninduzierter allergischer Rhinokonjunktivitis zu vermeiden [1]. Das Ergebnis: "Die Benutzung sowohl von der medizinischen Maske als auch der FFP2-Maske verringert erheblich die Beschwerden in der Pollensaison und das ohne wesentliche Unterschiede", fasste Bergmann zusammen. "Die Nasenbeschwerden werden am meisten reduziert, aber auch an den Augen sind die Beschwerden geringer", ergänzte er. Seine Empfehlung: "Die Mund-Nase-Maske ist eine einfache Maßnahme, die man an den Tagen benutzen kann, an denen man besonders viele Pollen in der Luft erwartet. Man sollte also die Pollenflugvorhersage beachten, dann kann man sich besser schützen."

Autofilter, Luftreiniger & Co. reduzieren Pollenexposition

Das Tragen von Mund-Nase-Masken und das Beachten von Pollenflugvorhersagen hat sich auch in einer Literaturauswertung von Bergmann und Kollegen als sinnvoll erwiesen, um die individuelle Pollenbelastung zu senken [2]. Als weitere effektive nicht medikamentöse Methoden benannten sie Autofilter, Luftreiniger, Nasenspülungen mit einfacher Kochsalzlösung, Pollenschutzgitter und eine Sonnenbrille, die auch die Augen an den Seiten abdeckt (▶Tab. 1). Bergmann wies aber darauf hin, dass diese Erkenntnisse nicht evidenzbasiert und die Methoden zu unterschiedlich seien, um direkt miteinander verglichen zu werden.

Methode	Häufigkeit/Erfahrung	Empfehlung
Autofilter	3	3
Luftfilter	3	3
Mund-Nase-Maske	2	3
Nasenspülungen	2	3
Pollenvorhersage	3	3
Pollengitter	2	3
Sonnenbrille	2	3
Akupunktur	3	1
Kleidung waschen	1	2
Künstliche Tränen	1	1

0 = keine, 1 = gering, 2 = mittel, 3 = hoch

Quelle: Vortrag "Allergene in Außenluft und Innenräumen", 12. Allergologie-Update-Seminar, 18. März 2022